换季昼夜温差大切勿贪凉

初秋昼夜温差大，过度贪凉会惹疾病上身。在经历了连绵不断的高温后，炽热的阳光终于有所收敛，不少市民舒了口气。不过虽然远离了红色高温预警信号，可是动辄30多摄氏度的气温，还是让不少人走几步路就大汗淋漓，冷饮、空调仍是很多人解暑的**之选。

然而*近关于贪凉生病的新闻频出，除了吃坏肚子之外，“脑结冰”等怪病连发，就连一碗冰镇绿豆汤都成为了夺命食物。为此，医生建议冰凉食物切忌狼吞虎咽，食用之前*好先在室温环境下放一会儿，空调冷气也不能对着身体吹。

“冰”与“凉”竟成健康杀手

这两天的气温已经没有“我与烤肉只差一撮孜然”这么夸张，再加上入秋，暑热也成了强弩之末。可是一些吃货显然没有享受够高温的“福利”，在炎夏的尾巴上仍然不忘多吃冷饮，还有些怕热的市民把空调从早开到晚，大汗淋漓时便去冲凉水澡。然而古语有言，祸兮福之所倚，福兮祸之所伏，有些人在贪图“口舌之快”或 “体肤之爽”后却不幸得病进了医院。

据报道，杭州市19岁的小徐在回家时大汗淋漓，急于降温的他把空调温度调低的同时，又捧了一大盒冰淇淋吃起来，不到5分钟就将其“消灭”了。不料刚吃完冰淇淋，他就感觉到头痛欲裂，去了医院才知道头痛的祸*竟然是那盒冰淇淋，该病症被称为“脑结冰”。另据报道，近日武汉72岁的张婆婆在晚饭后喝了一碗冰镇绿豆汤后因心梗不幸身亡，武昌医院急诊科连收4名突发心梗的老人，全是在食用冰冻食品或饮料后发病。**建议，高血压患者，尤其是有高血压的老年人，不要吃冰冻食品或喝冷饮。此外，空调吹得不当导致的“空调病”也屡屡发生。

大量食用冰淇淋会得“冰淇淋头痛”

上海市**人民医院神经内科主任医师王晓平表示，“脑结冰”这一说法非常形象。他说，其实在上世纪八十年代，西方医学界就给这种神经性头痛取名为“冰淇淋头痛”，讲的就是大量食用冰淇淋之后引发的头部神经疼痛的情况。“一般来说有两种原因导致冰淇淋头痛：一是患者本身就有偏头痛的病史，突然遇冷受刺激会诱发神经痉挛，引起头痛;二是冷饮刺激到下腭部肌肉神经，并传导到脑部中枢神经，从而引发头痛、晕眩等症状。”

不过患上“冰淇淋头痛”之后也无需过分慌张，虽然严重的头痛会让人暂时丧失工作能力，影响生活节奏，但是这种头痛多为暂时性，只需要脱离寒冷几个小时便可有效缓解症状，*长疼痛时间不会长于两三天。“年轻人身体的调节能力强，疼痛来得快去得快。但中老年人就需要注意了，还有那些高高瘦瘦、免疫力差的女生也要特别注意。”王晓平警告刺激性的神经性头痛虽然不是大病，但是容易诱发不少并发症，“突然受凉引发的血管收缩，会引起高血压，甚至脑血栓。”