要想长寿，先得"肠寿"

随着社会的不断进步，人们的养生**意识越来越强，可人们大都把注意力放在了心、脑、肝、肾等脏器上，而忽视了肠道的保养。其实，人体*容易生病的器官是大肠，肠道健康与我们的人体健康密切相关。只有肠道健康年轻，人才容易更健康，更长寿!

[道有多重要，你知道吗?]

肠道，是人的第二“大脑”，有一千亿个神经细胞，主要负责我们下意识的活动。

肠道，是人体主要的消化器官，人体所需要的营养物质99%由肠道消化吸收。

肠道，是我们身体中*大的免疫器官，几乎人体70%的的免疫细胞位于肠粘膜内。

肠道，是人体*大的排毒器官，担负了人体大部分的排毒任务。在排毒的同时，它还担负起抵御疫病的重任。

肠道年轻，人更健康长寿!

而肠道也是有年龄的，并且在青年时期开始老化。一旦肠道老化，其保护作用失效，各种疾病也会接踵而至。

作为常见病、高发病，肠道病不仅使人承受机体痛苦，而且还会在体内堆积毒素，阻断人体营养来源，使人体免疫力下降，并造成严重的并发症，如糖尿病、心(脑)血管疾病、肝胆疾病、贫血、癌症等。

不过，经过医学界研究发现，肠道“老龄化”的状况并非不可逆转。

只要日常采取正确的肠道养护措施，可以显著提升肠道益生菌群的活力，延缓衰老，进而远离各种潜在的肠道疾病威胁，人也就容易活得更久更健康。