高延明：轮椅上的“快乐乒乓”

50岁的高延明坐在轮椅上，抬起胳膊奋力挥动乒乓球拍，但是胸部以下却没法动。高位截瘫17年来，他已习惯了这样打球，也习惯了轮椅上的人生。昨天，在顺义残疾人世乒赛赛场，这位中国队伤残级别*高的老将向记者讲述了他的乒乓故事。

“要不是因为乒乓球，我今儿都不能跟你说这么多话，早眼冒金星了。”爱开玩笑的高延明边说边做了个翻白眼的表情，哈哈笑着。他希望通过自身经历，鼓励更多残疾人朋友，“我想让他们知道，坐着一样可以打乒乓球，一样可以活得有滋有味。”

从高位截瘫到参加残奥会

“我没跟你开玩笑，我没有腹压，说话都是靠膈肌。你看，嘶——”高延明深吸一口气，腹部却毫无起伏，“你再看我这手，拧瓶盖都费劲。”

上世纪90年代初，沈阳体育学院体操专业毕业的高延明投身商海，发了。那时在他老家鞍山，开奥迪的没有几个，他是其中之一。1997年底，他游泳时发生意外，头部撞到池底，颈椎多处骨折。虽然保住了命，但再也站不起来了。

“高位截瘫。”高延明用手比划了一下，“腋窝以下没有知觉。”突然变得生活不能自理，高延明一时难以接受。但他并没有倒下。通过积极的康复训练，他的上肢功能有所**。2006年，他在小区看到有人打乒乓球，于是也想试试，从此再也放不下球拍，“我发现自己居然可以挥拍，顿时觉得很有意思，于是天天打。”

高延明的付出超乎常人想象。“我想快点提高，于是**练9个小时。因为没了排汗系统，我**度运动却出不来汗，就喝那种带冰碴的水给内脏降温，反正胃痉挛啥的也感觉不到疼。”有一次，一只乒乓球飞进了轮椅椅背与坐垫交界处，由于没有知觉，当队友发现时，高延明的尾骨处已被磨得血肉模糊。

半年后，高延明的名字出现在中国队备战2008年残奥会的集训名单中，他的加盟填补了中国队在重度残疾级别上的空白。

“打到现在，一般业余水平的健全人球友赢我都困难。”如今，高延明已参加过2008年和2012年两届残奥会。

打球让他获得新生活

高延明从不觉得自己是什么励志人物，他只是单纯地享受体育带给他的快乐。

“体育锻炼比医学康复有趣得多。比如让你反复抓球，增强握力，很枯燥。但打球时得捡球吧?自然就练了。”高延明说，打球*先带来的是健康，“*开始，打几分钟我就累趴在案子上了，现在连续打俩小时跟玩一样。”

从刚受伤时需要两个人护理，到现在基本能够*立生活，高延明的康复程度令医生都感到吃惊。“练球两年多之后，有**，我**次自己洗了澡，又把洗手间收拾得干干净净，那心情，比做买卖签下大合同还有成就感。”如今，高延明每天自己开车上下班，“我开的是为双下肢失去功能的残疾人设计的机动车，有专门考取的驾照。”

体育带给高延明的不仅是健康，更是自信。“以前，坐轮椅上街总是抬不起头，现在走到哪都昂*挺胸，觉得自己和别人没啥区别。年纪大，脸皮厚了呗。”他哈哈乐着。

与多数运动员不同，“运动”本身就是高延明参与运动的目的。本届残疾人世乒赛，他止步单打8强，“哈哈，实力不行。我只是为了健康，为了快乐在打球。”

因为打球，开始做慈善

2011年赴台湾比赛时，一位当地残疾人运动员对高延明说：残疾人分两种，其中一种是能帮助其他残疾人的残疾人。“这话对我的启示很大。”高延明说。

高延明仍是公司老总，生意以办公自动化、通讯、装修业为主。2012年残奥会后，高延明又成立了一家规模不大的公司，旗下员工多数是残疾人，“公司是福利性质的，我希望把它发展壮大，办成辽宁省*大的残疾人就业基地，帮助更多残疾人。”

高延明曾经为心灰意冷的残疾青年购买轮椅，鼓励他重新振作，也曾向素不相识的残疾夫妇伸出援手，帮他们创业。“我只是想尽己所能，提高残疾人朋友的生活品质，让他们也重拾希望，成为对身边的人、对社会有用的人。”

打球也让高延明淡泊了很多。“现在无论打球还是做生意，都不像过去那么‘争’了。公司那边，我想放放权。我要打打球，享受享受生活。”