豆腐脑可以加热吗 豆腐脑怎么加热

豆腐脑是现做现卖的,要热的。所以要在温度比较高的条件下,也能有果冻的效果。冷了加热以后豆腐脑的卤会稀释成水状，不太好吃了。要是你是在想热的话应该是带水蒸一下吧。或者使用微波叮。家里有微波炉的直接加热,没有的,可放在盆里,锅里放上水,将盆放在水里加热即可。

夏天还好，冬天发现豆腐脑或是其他食品凉了以后，一定要加热，可以放入锅中，或是加清水放到高压锅都是可以的。虽然说豆腐脑中所含有的营养物资非常丰富，但是在食用的时候要特别注意，千万不要和菠菜一块食用。这是由于在菠菜中含有大量的草酸。

其中每100克菠菜中约含300毫克草酸，而豆腐中所含有大量的钙质，两者若同时进入人体可在人体内发生化学变化，并且生成不溶性的草酸钙。这些都是豆腐脑让人难以想象的营养价值以及好处，可以说经常多吃些豆腐脑对人体而言不仅具有延年益寿的作用。

同时对各种心脑血管疾病、骨关节疾病都具有很好的防*作用。热豆腐脑的家常做法，泡黄豆:至少**以上。绞碎:三大汤勺黄豆加500ml左右清水。用筛子过滤。加热至沸腾(这步需注意的是不时搅拌一下，以免糊底)。

倒入事先用少许水化开的豆腐王(两小汤匙)中，稍稍保温，静置一小时左右凝固。朋友用肉、洋葱、冬瓜、木耳做的浇卤。豆渣不要浪费了，可以跟白菜做菜豆腐，营养大大滴。