花茶的功效与作用，教你如何健康养生

枣仁百合静心花茶 ，肝气不疏、长期失眠、容易惊醒、心緒不宁、经常头痛的人，都不妨喝点百合枣仁茶来调理。枣仁百合静心花茶，可改善失眠，以及忧虑焦躁情绪。玫瑰荷叶花茶，玫瑰有助于养颜美白，荷叶自古被誉为减肥的良药，它本身就具有排水利尿的作用。

被肥胖所困扰的女性，以及因到中年而考虑到预防成人病的人们，不妨多饮用此茶。苦荞组合花茶，苦荞茶的功效与作用可改善心脑循环，清除体内垃圾，消除疲劳，**能量。从仁堂蒲公英茶，用蒲公英泡茶喝主要有六个功效，**个就是可以清热解毒，夏天长期吹空调容易导致伤风感冒。

喝点蒲公英茶可以防*流行感冒，还能缓解咽喉肿痛。葛根梅茶益生醒酒茶，葛根具有改善脑部血液循环之效，葛根茶具有清热、分解酒精、醒酒健胃、解酒护肝等功效。罗汉果金银花清咽护喉组合花茶，金银花性凉，能清热泻*，舒利咽喉，如是有咽部炎症，是有效的。

特别是嗓子哑如果是因为上*引起的，喝金银花就比较合适。大肚子泡袋茶，女人都是爱美丽的，玫瑰花就是一个象征了，这个是玫瑰花茶，活血，补气血，适合女人。金丝皇菊花茶，菊花除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常可以泡一杯菊花茶来喝，能消除眼睛疲劳。冬瓜荷叶花茶，冬瓜荷叶茶不仅能清热解毒，还有一定的美容和减肥的效果。