推荐两款秋日养生茶

2014-09-21来源 : 互联网

一、丹参茶

做法:丹参2~3克,沸水浸泡,当茶饮。

效用:扩张冠状动脉,增强冠状动脉血流量,改善心肌代谢,提高心肌耐受缺氧的能力,对缺氧心肌有保护作用。扩张微血管、改善微循环,降低血液黏度。

适用者:丹参茶适用于患有冠心病、脑血栓、高脂血症,且兼有心烦的人士。但丹参性寒,长期服用可出现胃痛、食欲减少等不良反应,故寒性体质、胃口不好的人不宜服用。

二、山楂冬青茶

做法:山楂10克,毛冬青20克,煎水代茶饮。

效用:山楂有消食化积、行气散淤的功效,能扩张冠状动脉,增加冠脉流量、保护心肌缺血缺氧;强心、降血压;抗心律失常;降血脂、抗动脉粥样硬化;抗血小板聚集等作用。毛冬青能清热解毒、活血通脉,有扩张血管、增加冠脉血流量、降血压等药理作用。

适用者:体质壮实、食欲好的心脑血管病老人。

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