被誉为“长寿防癌”的绿色珍果，你知道它的功效吗？

大山里到处都有好东西，只要你留心观察你就会所发现，这野刺犁就被我发现了。野刺犁又叫刺犁子，为蔷薇科蔷薇属、以根及果入药。夏季采果，秋季挖根，晒干或鲜用。刺梨果实营养丰富，誉为“营养库”。刺梨还被誉为“长寿防癌”的绿色珍果。

含有抗癌物质及***物质，同时还具有健脾消食，消食积，饱胀，滋补强肾的作用。刺犁子的功效：增强抵抗力，刺梨子中含有丰富的维生素C，而维C是具有促进抗体形成的作用的，对于感冒等病毒感染疾病有很强的免疫力。

同时对于一些传染性的疾病也有预防作用。健脾消食，刺梨子具有健脾消食的功效，能够助消化，对肠胃健康很有益。防癌抗癌，研究发现，刺梨汁能有效地阻断体内源性合成的致癌物质N-亚硝脯氨酸的形成，可防止肝癌、神经系统肿癌及肺、肾肿癌发生。

***，刺梨中含有一种叫做超氧化物岐化酶的物质，而且含量还比较丰富，它有什么作用呢?原来它可以减少体内自由基的破坏，起到***的作用。降血压降血糖，刺梨中的超氧化物岐化酶还能进入血管将沉积的自由基清除，保持血管的畅通。

可以降脂降压，对心血管疾病有很好的预防作用，还能预防老年痴呆。促进发育，刺梨胡萝卜素的含量十分丰富，而胡萝卜素是维生素A的前身，常吃刺梨可以*疗维生素A缺乏症，对于生长发育是十分有益的，正在长身体的青少年很适合吃。