芦荟的功效和食用方法你知道吗？

我家的阳台上养了许多芦荟，相信有些人家里也养了。芦荟可以观赏，也可以食用。芦荟原产于地中海、非洲，为*尾草科多年生**植物。芦荟的营养：含有多种碳水化合物以及氨基酸、维生素、矿物质等成分，营养价值比较高。

人体食用后不但能补充微量元素，还能起到清热消*、排毒养颜的作用。芦荟的功效和作用：芦荟*复发性口腔溃疡：将新鲜芦荟叶洗净烘干，研成粉末涂在口腔溃疡处，每日4～6次，一般5～10天可愈。芦荟*蚊虫叮咬：取新鲜芦荟叶片洗净。

从中间分开，剪去边上的刺，直接涂在被叮咬处，****。芦荟*甲沟炎：鲜芦荟叶捣烂取汁涂患处，或将鲜芦荟叶焙软剖开，套于患指。芦荟*脚癣：用白酒泡芦荟，待芦荟色泽由绿变黄，取酒滴于脚癣患处，一日数次。

芦荟*眼痒：将芦荟叶洗净，以开水烫数分钟，再剥开叶面，用其内面轻擦眼或用其汁滴眼即可。一般3次可愈。芦荟*高血压：芦荟叶去刺洗净，切成细丝，每次15克，每日4次，温开水冲服，一般服用2～3日可见效。芦荟*便秘：芦荟叶切细捣烂，每日3次，每次饭前15克，温开水冲服，对便秘有很好的*疗作用。

芦荟的食用方法：苹果炖芦荟，材料：苹果、芦荟、白砂糖、冰糖。做法：青苹果削皮，去核洗净，切成小块。芦荟去刺，去皮洗净，切成条状，撒上糖腌1小时。水烧开后将青苹果块、芦荟条和冰糖倒入锅中，用小*加盖炖至酥软即可。