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枸杞泡水不放它，营养全白搭！ 2017-05-23: 枸杞，是传统的中药材，自古以来，枸杞就是滋补佳品，被称为“却老子”的它，有着显著的抗衰老、滋补肝肾、益精明目等多种功效，但现在大部分人为了省事，都是拿它直接泡水喝。; [详细]

使用洗衣机的8大错误方式，你知道吗？ 2017-05-23: 洗衣机已经是我们日常使用最高的家用电器之一，尤其是很多上班族，平时没有时间洗衣服，都是换下衣服往洗衣机一扔，过一会再晒，不但节省了很多时间去干别的事，洗的衣服也很干净。; [详细]

花农绝不外传的8个养花绝招 2017-05-23: 家里养几盆植物赏心又悦目，你是辣手摧花还是护花使者?今天就教你8个绝招，做一个爱花护花的有心人!1. 白醋治黄叶适用种类：山茶花、杜鹃花、鸡蛋花、桂花、米兰、栀子花、茉莉花等喜酸的植物; [详细]

吃葱一根，顶药十副！但99%的人都吃错了！ 2017-05-23: 大葱是日常生活中常见的食材，同时也是一味具有众多祛病养生功效的中药。俗语有云：一根葱，十分钟。大葱的确对男性生殖健康有帮助，但实际上，葱作为药食同源的佳品，在一些常见病方面，大葱也有其独特的养生疗效。; [详细]

永不晕车的法子，这些你都知道吗？ 2017-05-23: 旅行的时候，如果身边有人晕车，看Ta呕吐难受，脸色发白，自己也心痛。从医学上说，晕车、晕船和晕机统称为晕动病。为此，特献上六种治疗晕车的方法，希望能对你或周边晕车的朋友有用。; [详细]

万能的小苏打，知道的人太少了，赶紧收藏 2017-05-23: 蔬果残留农药，通常的办法只有多泡水，一项新研究发现，竟然只要一包几十块钱的小苏打粉就能去除残留农药和自来水中的氯气，带您一起看看专家的研究。蔬果农药残留问题，连政府农政单位都只能劝大家多泡水。; [详细]

早晨起来最最不该吃的三种东西！ 2017-05-23: 清晨也不要空腹喝醋或吃蒜。空腹喝醋会导致胃酸过多而伤胃;而蒜素会对胃粘膜、肠壁造成刺激，引起胃痉挛。1.忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。; [详细]

“药草皇后”蒲公英，没想到用来泡水这么厉害！ 2017-05-23: 相信对于蒲公英，很多人并不陌生，它属于一种草本植物，其中含有大量对身体有益的健康营养物质，不仅可以作为日常的食物服用，同时药用价值也非常的不错。喝蒲公英水有什么好处; [详细]

生活中的急救常识 , 你知道吗？ 2017-05-23: 1蜂蜇伤外出郊游一旦被蜜蜂蜇伤，应小心地将残留的毒刺拔出，轻轻挤捏伤口，挤出毒液，涂一点氨水或苏打水。若是被黄蜂蜇伤，应涂醋酸水，以中和毒液。局部冷敷可减轻肿痛。若出现恶心、头晕等异常反应，应立即去医; [详细]

谈谈什么叫虚不受补 2017-05-23: 有些朋友身体差，总认为缺了点什么，所以老想办法进补。这不，现在已经立秋了，该到贴秋膘的时候了，此时不大吃特吃更待何时?还有一些朋友，爱吃一些保健品，认为这才是对身体最有益的东西，结果呢，一吃就上火。; [详细]

把蜂蜜倒在萝卜上，竟有这个效果！ 2017-05-23: 年到这个时候，就是感冒、哮喘、气管炎、鼻炎、季节性咳嗽等疾病的高发期。如果你身边有这样的朋友，就把这篇文章发给他吧，一用一个准儿!1.咳嗽——白萝卜蜂蜜主要表现：咳嗽声重、咽痒、吐稀痰，伴有头痛、鼻塞; [详细]

夏季如何正确喝冷饮夏季喝冷饮的注意点 2017-05-22: 吃饭时人体血液大多集中在胃等消化器官，假如饭后马上吃冷饮，使胃部扩大的血管紧缩，减少血流量，妨碍了正常的消化过程。冷水的刺激也使胃肠道蠕动加快，影响人体对养分成分的吸收。同时，冷水还会稀释胃液，影响消; [详细]

晨跑夜跑哪个好，跑出健康的秘诀 2017-05-22: 跑步跑多长时间、多少距离才算健康?没必要天天跑步锻炼能够促进身体健康是基于“超量恢复”这一理论：超过身体正常负荷量的运动量能带给肌肉和内脏更强的刺激，于是身体会认为它的部件“功率”不够，就会组织“资源; [详细]

打了麻药会使人变瓜？华西专家说，此乃江湖传言！ 2017-05-22: 我们在去年推了一篇关于麻醉药品的科普《麻醉医师告诉你，一闻就倒、一拍就晕的“迷药”? 根本不存在! 》之后，很多人不再相信那些鬼扯的“迷魂药”了。但是一旦面对需要正儿八经用麻醉药品的时候，好多人还是; [详细]

夏天脚容易出汗，怎么样让脚干净又清爽！ 2017-05-22: 天气很炎热的时候，只要身处室外，就可能完全体验到“大汗淋漓”的感觉，手掌和脚掌都在冒汗!手掌冒汗洗洗手或者用纸巾来擦一擦就好了，可是脚丫子出汗可就很尴尬了，因为脚掌不仅出汗还会带有一股浓郁的臭味。那究; [详细]

还在为掉发烦恼吗？拒绝秃顶！ 2017-05-22: 随着社会压力的与日俱增，掉发似乎成为大多数人避之不及的事，脱发严重、发际线增高、每次梳头都大把大把的掉。这些都可能让你的形象减分，别人看到你的第一眼，头发的比例就占了多数，所以，如果不想成为别人眼中的; [详细]

夏天蚊子再多也不怕，只需一招搞定！ 2017-05-22: 炎热的夏天，总是逃不开被蚊子咬的烦恼，尤其是孩子的皮肤比较脆弱和敏感，更容易被蚊子盯上。大家可以去游泳、尽情的吃冰激淋。但是同时给我们带来的也是火热的天气和蚊虫的叮咬。今天，小编就来告诉大家如何有效的; [详细]

给你一个清爽的夏天！ 2017-05-22: 啤酒和茶、咖啡等饮品一样是人们最常喝的饮料，它低醇、低糖，具有一定的保健作用。在最炎热的夏天，如果喝上几口冰镇啤酒别提有多舒坦了。在某些重要场合下，喝醉了是一件非常不雅的事情，那怎样喝啤酒才不容易醉呢; [详细]

反复烧的开水，真的不能喝吗？ 2017-05-22: 现在人们的生活水平越来越好，家家户户都购置了饮水机。为了方便省事，直接购买桶装水来饮用。而饮水机一般都是自动加热，几分钟就烧好了开水，如果水凉了，它又自动再加热。平时我们生活中都听身边的人说过，饮水机; [详细]

减肥没效果？喝点薏仁茶吧！ 2017-05-22: 现在很多女性不仅注重容貌的保养，还很注重养生，平时都会食用一些容养养生的食物。女性经常食用薏仁粉不仅可以美容养颜，还能预防心血管疾病、降血脂、减肥。为大家详细介绍薏仁粉的功效作用、吃法，一起来了解一下; [详细]

夏天太热受不了？不妨喝些粥，解暑又健康！ 2017-05-22: 天气变得越来越热了，高温环境以及出汗量大使得很多人的身体都变差了，稍微着凉、受寒就患上感冒。因此，在夏季也一定要调理好身体才行。那究竟夏天喝什么粥最养生呢?赶紧和小编一起来了解了解吧。; [详细]

嗑瓜子的好处你知道多少？ 2017-05-22: 瓜子在我们生活中是一种普通而常见的零食，很多人在看电视、聊天的时候都喜欢来点瓜子。瓜子虽然很香，但它毕竟属于是坚果类炒货，如果吃多了就可能会出现喉咙痛的症状。那面对这样的情况应该如何缓解呢?接下来就跟; [详细]

粗粮吃多也会不好？教你如何正确吃粗粮！ 2017-05-22: 社会在日新月异地发展变化，人们的生活水平也日渐提高。由于人类的寿命是有限的，所以稍微上点年纪的人就特别注重身体健康，也很注重饮食的养生效果。那究竟怎样吃粗粮才是真正的养生呢?; [详细]

惊呆了！隔夜茶竟有这些好处！以后千万别浪费了 2017-05-22: 许多人都觉得隔夜茶不能喝，说法很多，其中比较“危言耸听”的说法是，喝隔夜茶会得癌症，其实这种说法是没有科学根据的。隔夜茶之所以不宜用，是因为时间过久，维生素大多已丧失。但未变质的隔夜茶，在医疗上自有妙; [详细]

必看丨你家的过期药都往哪儿扔？这件事做不好很危险！ 2017-05-22: 今年两会时，就有全国人大代表呼吁重视过期药品的回收工作：大多数药品过期后容易分解、蒸发，散发出有毒气体，造成室内环境污染，严重时还会对人体呼吸道产生危害。大部分过期药品被作为生活垃圾处理，造成空气、土; [详细]

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