不可思议！泡澡也能减肥？

今社会的减肥方法层出不穷，据说现在有很多人在采用泡澡的方法进行减肥，但是有很多人不知道采取什么方法去泡澡，下面小编为大家讲解几种药浴瘦身法则!

1、药浴瘦身法

药浴不仅仅具有沐浴的效果，而且可以让药液渗透到人的肌肤内，可以起到非常不错的减肥效果，你可以找相关医生开一张药浴的方子，一定要长期坚持才可以。

2、沐浴之后涂抹专业的瘦身产品

人体在经过热水沐浴后的五分钟之内，身体温度正好达到一个比较高的程度，可以在这个时候通过运动或者是涂抹一些专业的瘦身产品进行减肥。

3、姜汁泡澡减肥法

把用老姜熬煮过的30cc姜汁倒入40摄氏度的水中，泡澡15-20分钟，可以有效促进血液循环，促进末梢血管的活络，消耗掉身体的脂肪之后就会出汗，自然就可以达到有效的减肥的效果。

4、促代谢泡澡法

我们体内会产生废物，形成平时我们所说的污垢，污垢没有去除的话毛孔被很多的废物堵塞，使得汗液不能顺畅排出体外，身体的新陈代谢变得缓慢，这样不利于减肥的进行。

5、泡澡时加入瘦身催化剂

大多数减肥催化剂可分为三种：一是精油类，像迷迭香柠檬、葡萄柚、欧薄荷等;二是粗盐，没有专业浴盐也可以用粗盐;第三类是生材类，如干的红辣椒、老姜，也是很IN的**。

6、绿茶浴瘦身法

可以将喝过的绿茶渣，或喝过的茶包放在丝袜或棉布袋中。把袋子放入洗澡水里就可以泡澡了，每次泡20分钟。绿茶中的儿茶素与***可提高脂肪的代谢率，能很有效地消耗掉脂肪。